ทำไมคนถึงเป็นโรคซึมเศร้ากันเยอะ ควรป้องกันยังไงไม่ให้เป็นโรคนี้ 

            ในสังคมปัจจุบันนี้เป็นสังคมที่คนเรามักจะเกิดความเครียดได้เยอะซึ่งความเครียดนั้นมีมากมายหลายสาเหตุทั้งความเครียดจากการทำงานความเครียดที่เกิดจากเพื่อนร่วมงานความเครียดที่มาจากหัวหน้างานหรือความเครียดที่มาจากคนในครอบครัวและยังมีปัจจัยอื่นๆอีกมากมายได้นอนว่าถ้าหากคนเรามีการสะสมความเครียดมากๆมันจะนำไปสู่การป่วยเป็นโรคซึมเศร้า

         ซึ่งคนในสังคมไทยในปัจจุบันนี้มีการป่วยเป็นโรคซึมเศร้ากันมากขึ้นในทุกๆปีบางคนอาจจะรู้ว่าตนเองนั้นป่วยเป็นโรคซึมเศร้าแบบบางคนก็อาจจะไม่รู้ตัวการป่วยเป็นโรคซึมเศร้านั้นไม่ได้ส่งผลเสียต่อคนที่ป่วยเพียงอย่างเดียวแต่ยังส่งผลเสียต่อบุคคลรอบข้างคนในครอบครัวและเพื่อนร่วมงานอีกด้วยซึ่งแน่นอนว่าคนที่ป่วยเป็นโรคนี้นั้นเกิดจากสภาวะจิตใจที่อ่อนแอและเมื่อป่วยเป็นโรคนี้ก็จะส่งผลทำให้ไม่สามารถเข้ากับคนในสังคมได้สำหรับคู่สามีภรรยากันนั้นก็อาจจะนำไปสู่การหย่าร้างกันได้เช่นเดียวกัน

            อย่างไรก็ตามถ้าหากว่าเรารู้ตัวว่าตัวเราเองนั้นมีอาการป่วยเป็นโรคซึมเศร้าสิ่งแรกที่เราควรทำก็คือค้นหาสาเหตุของอาการเกิดของโรคนี้ว่าเรามีความเครียดมากเกี่ยวกับเรื่องอะไรสภาพจิตใจของเราในตอนนี้เป็นแบบไหนควรที่จะหาเพื่อนมาช่วยปรับทุกข์หรือไม่รวมถึงอาจจะต้องตรวจสอบพันธุกรรมของคนในครอบครัวของเราว่ามีใครป่วยเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่เพราะมันสามารถถ่ายทอดกันได้ซึ่งถ้าหากเรารู้สาเหตุได้ว่าเราป่วยเป็นโรคซึมเศร้าเพราะอะไรก็จะสามารถที่จะแก้ไขปัญหารักษาโรคนี้ได้อย่างทันท่วงทีนั่นเอง 

            การป่วยเป็นโรคซึมเศร้านั้นเป็นการป่วยที่มาจากสภาพจิตใจและสภาพอารมณ์ของคนเราซึ่งแน่นอนว่าถ้าหากว่าคนในครอบครัวไม่มีใครป่วยเป็นโรคนี้ดังนั้นเราสามารถยืนยันได้ว่าไม่ได้เกิดจากพันธุกรรมเพราะฉะนั้นก็อาจจะเกิดจากความผิดปกติของสารเคมีในสมองซึ่งอาจจะมีการหลั่งออกมาแบบผิดปกติโดยมันไปทำการเปลี่ยนแปลงสมดุลในสมองของเราให้ทำงานอย่างไม่มีประสิทธิภาพส่งผลทำให้ภาวะอารมณ์ของเราผิดปกติจะเกิดเป็นความเครียดได้  หรือบางคนอาจจะพบเจอกับเรื่องราวร้ายแรงทำให้รู้สึกสะเทือนใจจนไม่สามารถที่จะควบคุมสภาวะอารมณ์ได้และทำให้เกิดความเครียดจนเกิดเป็นโรคซึมเศร้าในภายต่อมาได้เช่นเดียวกัน

           ดังนั้นเมื่อเรารู้ปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของการเกิดความเครียดของเราแล้วเราสามารถรักษาด้วยการรักษาทางด้านจิตใจของเราเองแต่ยามหาคนที่เราสามารถพูดคุยด้วยได้แล้วทำให้เราสบายใจอาจจะไม่ใช่จิตแพทย์ก็ได้แต่ต้องเป็นคนที่เมื่อเราอยู่ด้วยแล้วเรารู้สึกสบายใจและมีความสุขแต่ถ้าไม่มีคุณสามารถที่จะพึ่งจิตแพทย์ได้เพราะการไปหาจิตแพทย์นั้นไม่ใช่คนบ้าแต่คุณต้องการคนที่สามารถช่วยให้คุณมีความสุขในการพูดคุยและมันจะทำให้คุณหายป่วยได้นั่นเองอย่างไรก็ตามการพูดคุยกับจิตแพทย์นั้นอาจจะต้องมีการใช้ยาควบคู่ไปด้วยซึ่งทางด้านคุณหมอจะเป็นผู้จ่ายยาให้กับคุณเอง 

 

สนับสนุนโดย    วิธีซื้อหวยออนไลน์ lotto