วิธีง่าย ๆ แก้อาการปวดตา

อาการปวดตา เป็นโรคยอดฮิตในสมัยปัจจุบันเป็นอย่างมาก เพราะปัญหาต่าง ๆ เหล่านี้ เกิดขึ้นได้โดยที่เรานั้นนั่งจ้องหน้าคอมนานเกินไปจนทำให้รู้สึกมีอาการปวดตาขึ้น และส่งผลให้มีอาการปวดตาขึ้นได้ในระยะยาว เพราะสมัยปัจจุบันนี้ มนุษย์ส่วนใหญ่จะใช้เวลาอยู่แต่กับหน้าจอคอมและมือถือกันเป็นประจำทุกวันอยู่แล้ว หากยิ่งเล่นมากเท่าไหร่ก็จะทำให้ปวดตามากขึ้นเท่านั้น โดยส่วนใหญ่แล้วบางคนมักเล่นมือถือในที่มืด

โดยไม่เปิดแสงไฟช่วย ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้จะส่งผลเสียต่อดวงตาของเราเป็นอย่างมาก เพราะนอกจากจะทำให้เรารู้สึกปวดตาแล้วนั้น ยังอาจจะส่งเสียข้างเคียงไปถึงทำให้รู้สึกปวดหัวเลยก็ได้ ดังนั้น หากผู้ที่มีความจำเป็นต้องนั่งจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์นาน ๆ หรือจำเป็นที่จำต้องอยู่หน้าจอมือถือ โดที่ไม่รู้สึกปวดตา หรือปวดตาน้อยลง วันนี้เรามีเทคนิคดี ๆ ที่จะช่วยให้คุณสามารถบรรเทาอาการปวดตาได้ง่าย ๆ ซึ่งอาการแก้ปวดตานั้นสามารถทำได้ง่าย ๆ เลยคือ 

การนวดบริเวณรอบดวงตา โดยวิธีนี้สามารถทำได้ง่าย ๆ และเป็นวิธีที่เรียกว่าง่ายที่สุดเลยก็ว่าได้ หากรู้สึกปวดตา ให้เราลองหลับตา แล้วใช้นิ้วของเรานั้นนวดบริเวณรอบดวงตาไปมา ทำวน ๆ กันไปประมาณ 10-15 นาที คุณจะรู้สึกได้ว่าอาการปวดตานั้นลดลงและจะรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น

การพักสายตา หากเราจ้องคอม หรือมือถือมาตลอดทั้งวัน ก็จะรู้สึกได้ว่ามีอาการปวดตา หรือตาล้ามากขึ้น ดังนั้น วิธีที่ดีที่สุดคือ การพักสายตา หากรู้สึกปวดตา ให้ลองพักสายตาสัก 20 นาที หรืออาจจะหลบสายตาออกไปจากหน้าจอคอม ด้วยการมองออกไปรอบ ๆ หน้าต่าง หรืออาจจะมองดูธรรมชาติ ซึ่งวิธีนี้จะช่วยให้ดวงตาของคุณนั้นรู้สึกผ่อนคลายได้มาขึ้น ถึงแม้จะใช้เวลาไม่นานมากนัก ก็สามารถช่วยพักสายตาให้ห่างจากความอันตรายได้ แค่นี้สายตาของเราก็ปลอดภัยได้แล้ว

การใช้น้ำตาเทียม หากใครที่ใช้เวลาทั้งวันอยู่กับกับหน้าจอคอมพิวเตอร์ แน่นอนว่าจะต้องเกิดอาการตาแห้งขึ้นได้อย่างแน่นอน และหากใครที่มีอาการเหล่านี้อยู่ วิธีแก้คือ การหยดน้ำตาเทยมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับดวงตาของเรา และน้ำตาเทียมเป็นที่จำเป็นอย่างมากที่เราทุกคนควรที่จะมีติดตัวกันไว้ เพราะเมื่อรู้สึกว่าดวงตาของเรานั้นเริ่มแห้ง ก็สามารถหยิบขึ้นมาหยดดวงตาได้ตลลอดเวลา ถือว่าเป็นทางออกที่ดีสำหรับผู้ที่ใช้เวลาอยู่กับหน้าจอคอมนาน ๆ 

 

 

สนับสนุนโดย    สมัครเว็บหวยฮานอย

ส่องเลขเด็ดของไอ้ไข่ที่วัดสนามชัย

         เรียกได้ว่าไม่ว่าจะอยู่ที่วัดไหนสำหรับรูปปั้นของไอ้ไข่ก็สามารถสร้างปรากฏการณ์มวลชนมหาศาลเดินทางหลั่งไหลกันมาที่วัดเพื่อมาขอเลขเด็ดจากรูปปั้นของไอ้ไข่กันได้อย่างมากมายเลยทีเดียว  แน่นอนว่าหากวัดไหนที่มีรูปปั้นของไอ้ไข่ประชาชนจะคึกคักเป็นพิเศษและตลอดทั้งวันภายในบริเวณวัดก็จะได้ยินเสียงประทัดดังกึกก้องที่สำคัญในทุกๆวันจะต้องมีประชาชนแน่นวัด เต็มไปหมด ซึ่งส่วนใหญ่ก็มาขอโชคลาภและบางคนก็มาแก้บนเนื่องจากว่าสมปรารถนาที่ตั้งใจเอาไว้แล้ว

          สำหรับวัดที่เราจะพูดถึงกันในวันนี้คือวัดดังแห่งหนึ่งในจังหวัดอ่างทองชื่อว่าวัดสนามชัย  ซึ่งวัดแห่งนี้เป็นวัดที่มีชื่อเสียงโด่งดังมากในจังหวัดอ่างทองโดยเฉพาะอย่างยิ่งเหล่าบรรดานักท่องเที่ยวทั้งหลายต่างก็มักจะเดินทางมาที่วัดสนามชัยแห่งนี้เพื่อทำบุญและขอพรขอโชคลาภและทุกครั้งที่นักท่องเที่ยวเดินทางมาขอพรที่วัดสนามชัยต่างก็จะสมปรารถนาทุกครั้งอีกครั้งเมื่อมาขอพรเสร็จเรียบร้อยแล้วบรรดาเหล่านักท่องเที่ยวทั้งหลายก็มักจะมีการเสี่ยงดวงด้วย

การส่องหาเลขเด็ดซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วเลขเด็ดที่นักท่องเที่ยวจะได้ไปนั้นจะเป็นเลขเด็ดจากการที่มีคนมาจุดประทัดเพื่อทำการแก้บนหลังจากที่จุดประทัดเสร็จเรียบร้อยแล้วก็จะนำเลขตรงปลายประทัดไปเสี่ยงดวงเพื่อทำการซื้อหวยซึ่งแน่นอนว่าไม่ว่าจะผ่านไปกี่งวดต่อกี่งวดนักท่องเที่ยวและนักเสี่ยงดวงทั้งหลายต่างก็พากันถูกหวยเป็นจำนวนมากทำให้มีผู้คนเดินทางมาแก้บนเนื่องจากถูกหวยจากการจุดประทัดถวายไอ้ไข่กันตลอดทั้งวัน

    อย่างไรก็ตามเมื่อวันที่ 26 เดือนพฤศจิกายนปีพศ2563 ที่วัดสนามชัยจังหวัดอ่างทองก็มีผู้คนเดินทางมาแก้บนกับรูปปั้นของไอ้ไข่ด้วยการจุดประทัดแก้บนและก็สามารถที่จะเอาเลขตรงไปประทัดไปทำการเสี่ยงโชคได้ซึ่งในวันนั้นมีผู้คนเดินทางมาหนาแน่นเหมือนเดิมและได้นำเลขจากการจุดประทัดไปเสี่ยงโชคกันค่อนข้างมากมายเลยทีเดียว

      ในบรรดาเหล่าบุคคลที่เดินทางมาที่วัดสนามชัยต่างก็ให้ข้อมูลตรงกันว่าที่วัดสนามชัยแห่งนี้เป็นสถานที่ที่มีชื่อเสียงเรื่องของการมาขอเลขแล้วจะได้เลขเด็ดกะไปรวมถึงหากใครมาขอโชคขอลาภมากราบไหว้ด้วยจิตใจศรัทธาที่แน่วแน่แล้วเราก็จะสมหวังกับสิ่งที่ตนเองขอ  และเมื่อได้สมปรารถนาแล้วก็จะต้องเดินทางมาแก้บนซึ่งสิ่งของส่วนใหญ่ที่นักท่องเที่ยวนำมาแก้บนนั้นก็จะเหมือนกับวัดอื่นๆไม่ว่าจะเป็นการฝึกประทัด

หรือการเตรียมชุดทหารสำหรับเด็กเพื่อมาถวายไอ้ไข่หรือเตรียมของเล่นเช่นหนังสติ๊กและขนมนมเนยต่างๆพร้อมทั้งยังมีการนำรูปปั้นไก่ชนมาถวายด้วยเนื่องจากว่าในบรรดานักท่องเที่ยวทั้งหลายต่างก็พากันเชื่อว่าไอ้ไข่นั้นชอบไก่ชนเป็นอย่างมากเลยทีเดียว

       สำหรับวัดสนามชัยแห่งนี้แต่ก่อนนั้นเคยเป็นวัดที่เงียบเหงาผู้คนไม่ค่อยเดินทางมาทำบุญกันมากนักแต่หลังจากตั้งแต่นำรูปปั้นของไอ้ไข่มาตั้งไว้ที่วัดแห่งนี้ก็ทำให้วัดแห่งนี้คึกคักทุกวันไม่เคยเหงาอีกต่อไป

 

สนับสนุนโดย  สมัครเว็บหวยฮานอย

ในโรงพยาบาล

สถานการณ์โรคโควิด 19  ในตอนนี้ทำโรงพยาบาลทุกแห่ง  เปลี่ยนการติดต่อ  การรักษาเป็นแบบใหม่เพื่อป้องกันโรคโควิด 19  การไปโรงพยาบาลตอนนี้  ไม่เหมือนกับที่ฉันเคยเห็น  เช่นมีผู้คนมากมายที่อยู่ในโรงพยาบาล  แยกไม่ได้เลยว่าใครที่เป็นผู้ป่วย  หรือผู้ที่มากับผู้ป่วย  การแต่งกายของหมอและพยาบาลก็เป็นชุดปกติที่เราเห็นทั่วไปตามโรงพยาบาล 

แต่ในโรงพยาบาลในตอนนี้  ทางโรงพยาบาลขอความร่วมมืองดเยี่ยมคนไข้  ญาติเฝ้าได้แค่คนเดียว  การจะเข้าพบเจ้าหน้าที่  หรือเข้าในโรงพยาบาล  ทั้งผู้ป่วยและญาติผู้ป่วย  ต้องผ่านขั้นตอนของการตรวจวัดอุณหภูมิของร่างกาย  การพ่นฆ่าเชื้อก่อนเข้าไปในโรงพยาบาล  และถ้ามาสวมหน้ากากถ้าเป็นคนไข้  จะมีหน้ากากให้  ถ้าเป็นญาติผู้ป่วยจะไม่ให้เข้าหรือจะให้แยกออกอีกห้อง  เพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อหรือเพิ่มโรค  เดิมทีบริเวณโรงพยาบาล  ใต้อาคาร  บริเวณทางเดิน  ใต้ต้นไม้  ระเบียงหน้าห้องแต่ละชั้นจะเต็มไปด้วยญาติผู้ป่วย  ที่ผู้ป่วยหนึ่งคนอาจมีญาติมารอเยี่ยมหรือเฝ้ามากเป็น 3-4  คนเลย 

บริเวณโรงอาหารของโรงพยาบาล  หรือร้านค้าจะพบผู้คนมากมาย  ดูไปจนไม่เหมือนว่าเป็นโรงพยาบาล  เหมือนห้างสรรสินค้ามากกว่า  แต่ตั้งแต่โรคโควิด 19  ระบาด  ทางโรงพยาบาลก็ออกห้ามญาติเฝ้ามากกว่า 1 ตน  ทำให้ทุกบริเวณของโรงพยาบาล  แทบไม่มีญาติผู้ป่วยเลย  ตามระเบียงไม่มีนั่งมีนอนเหมือนเดิม  ผู้คนที่มาก็ระวังตัวเองมากขึ้น 

ดูแลตัวเองอย่างดีไม่นั่งใกล้กัน  ไม่ยืนใกล้กันเหมือนเดิม  แต่ถ้าว่าไปแล้วถึงทางโรงพยาบาลไม่ประกาศห้าม  ผู้คนที่ไม่ป่วยในช่วงเวลานี้ก็ไม่อยากไปกันอยู่แล้วโรงพยาบาลนะ  ถึงจะมีญาติที่ป่วยแล้วได้นอนโรงพยาบาล  ก็ไม่ค่อยมีมาเยี่ยมกันแล้ว  ใช้การเยี่ยมผ่านทางโทรศัพท์  ผู้ป่วยเองก็เข้าใจสถานการณ์แบบนี้เช่นกัน  หากญาติของตัวเองไม่ป่วยหนักจริงๆก็ไม่ไปเยี่ยม

  ยกเว้นว่าป่วยหนักจริงๆญาติก็จะเลือกการเข้าเยี่ยมทีละคนแทน  แต่ที่น่าเห็นใจก็  หมอ  พยาบาล  จ้าหน้าที่  ที่ทุกคนต้องทำงานหนัก  เวลาปกติไม่มีโควิดผู้ป่วยก็มากอยู่แล้ว  พอมีโควิดเจ้ามาคนป่วยก็เพิ่มมากขึ้น  หมอ  พยาบาล  การแต่งการก็เปลี่ยนไป  หาทุกอย่างเพื่อเป็นการป้องกันตัวเอง  เพราะถ้าหมอ  พยาบาล  ป่วยคนไข้ก็จะได้รับเชื้อเหมือนกัน  หมอต้องดูแลตัวเองเพื่อเป็นการป้องกันตัวเองไม่ให้ได้รับเชื้อและไม่ให้แพร่เชื้อเช่นกัน

จะอย่างไรพวกเราก็ส่งกำลังใจช่วย  หมอ  พยาบาล  เจ้าหน้าที่ทุกคนให้ปลอดภัย  รักษาผู้ป่วยให้หายขาดได้  ส่งกำลังใจที่บ้านเราไม่ต้องไปหาที่โรงพยาบาล  พวกเราช่วยดูแลตัวเอง  ไม่ไปในสถานที่เสี่ยง  ปกป้อง  ป้องกันตัวเองหากออกไปในที่มีคนจำนวนมาก  ก้ถือว่าเราได้ช่วยทางโรงพยาบาลให่ห่างไกลโรคได้เช่นกัน

 

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  สมัครเว็บหวยฮานอย